El ser humano nace con la predisposición de relacionarse con otras personas, es un ser social por naturaleza. Aunque puedan existir excepciones, se podría decir que es un diseño y que todos queremos en algún momento sentirnos amados, acompañados y mostrar afecto.
Cuando hablamos de amor en la actualidad nuestros pensamientos se enfocan en el tipo de amor romántico, ese que sale en las películas, novelas y que por años nos han infundido, un amor surreal, lleno de luchas y sufrimientos, ese que a veces es platónico o imposible. El que viene acompañado de detalles al extremo, romanticismo y como en los cuentos de hadas ocurre al final:” y vivieron felices y comieron perdices”; sin embargo, no es así en la vida real, aunque estas cosas que observamos puedan ocurrir, no quiere decir que se cumplan a cabalidad. Como seres humanos al enfocarnos en encontrar este tipo de amor, vivimos desengaños, porque las relaciones tienen su base en la experiencia humana de cada uno de sus participantes.
Es decir que para que una relación funcione o sea sana, es importante que los individuos que están dentro de ella, estén sanos y puedan dar ingredientes positivos a la misma. Parece ser que el amor de parejas y las relaciones que se puedan tener se ha generado una falsa connotación y que nos hace cada día tener más inconvenientes con las mismas, es decir tenemos relaciones amorosas enfermizas, que nos hacen padecer o que nos hacen infelices.
Cuando reconocemos nuestras debilidades y limitaciones, somos más humildes y sencillos ante las debilidades del otro y podemos comprender que la perfección no existe, esto nos lleva a valorar a mi pareja y a que podamos ser un complemento en ayudarnos el uno al otro. Como un texto plasmado en la biblia en el libro de Eclesiastés 4.10: “Porque si cayeren, el uno levantará a su compañero; ¡pero !!ay del solo! que cuando cayere, no habrá segundo que lo levante” .
De esto se trata que seamos un equipo que al estar dos juntos trabajando en una visión, seamos sensibles, empáticos con la debilidad del otro y ser esa mano que te levante y te impulse a seguir adelante. Trabajando juntos en la visión compartida tendremos un
Mejores son dos que uno; porque tienen mejor paga de su trabajo. Eclesiastes 4.9.
A propósito del amor Heros que se manifiesta en las relaciones pareja y tiene que ver con la atracción física y placer sexual, es el tipo de amor que se queda en la inmadurez, las parejas deben buscar trascender, del amor Heros a un amor filial que nos haga ser más amigos, más cómplices y poder comprender y empatizar con la pareja, un amor maduro, que trasciende la dimensión física y penetre el alma.
Pero y ¿cómo hacer para tener relaciones de parejas sanas?
La Confianza, el respeto, la empatía y consideración por el otro, el conocer las necesidades básicas de la pareja, sus miedos y aceptarse como son, forman parte de las características de una relación sana.
“Para que una relación sea sana, primero tienes que poseer la capacidad de estar con alguien, sin sufrir por él. Además de cierta predisposición a la renuncia, nada es para siempre y saberlo te ayudará a estar en paz en el amor, afirma Walter Riso, psicólogo autor de “Amar o depender”.
Estas características te ayudarán a que puedas tener una relación de pareja sana, dejar un lado los estereotipos del amor romántico y entender que el verdadero amor no se basa únicamente en la atracción física, ya que esta tiende a desaparecer con el tiempo.
Tenemos que entrar en la dimensión del amor maduro ese que logra primero reforzar mi autoestima y entender que la pareja no es un complemento, yo soy feliz porque he aprendido a superar mis temores y a vencer las barreras, autoconocerme y aceptarme, además de saber qué metas y sueños tengo.
La pareja vendría a formar parte de compartir mi propia felicidad con la del otro y en esta medida, ambos iremos dando forma a una visión de los dos.
Cuando tienes que morir a tus sueños por vivir los del otro, cuando se apaga tu luz para encender con más fuerza la del otro, creo que estás en el lugar equivocado, es momento de decir adiós.
Quien verdaderamente te ama, comprenderá las diferencias y te respaldará en tus proyectos, sin que esto signifique sufrimiento propio. La clave es la comunicación, el sentirse libre y aceptar al otro tal y como es.
Ambos construirán una visión propia que les permita avanzar y alcanzar objetivos, los cuales en algún momento podrán reestructurarse para abarcar la dimensión y estabilidad que se requiera en el momento.
Aquí te dejo algunas características que pueden resumir este escrito:
- El verdadero amor no es un complemento, el verdadero amor es compartir mi propia felicidad con la del otro.
- No tienes que morir a tus sueños por complacer al otro, es encaminar mi propia visión para que se haga la visión de los dos.
- Para tener sanidad en la relación tú debes estar sano, por lo cual debes aprender a conocerte y encontrar la paz y el equilibrio interior.
- Acepta al otro tal y como es, conoce sus debilidades y virtudes y permítele que pueda irse fortaleciendo, recuerda que no eres tú quien tiene el poder para cambiar a nadie, pero el amor y la compresión, tienen mucha fuerza.
- Confianza: confía en tu pareja y sean cómplices en la aventura de la vida.
- Se empático y considerado: el verdadero amor comprende, consuela, apoya y está dispuesto a ayudar, a dar y saber cuándo es momento de ponerse en el lugar del otro, para saber que necesita nuestro amor y presencia.
- ¡Trasciende del amor Heros, el amor no es solo placer sexual, atrévete a explorar otras áreas de la vida, madura y enfócate en lo que realmente perdura el alma! pronto este cuerpo envejecerá y se acabará. Pero el alma, esa es la esencia.
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